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夜脑:在睡眠中自动学习的秘密
| ISBN/价格： | 978-7-5404-8629-7:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 430100 |
| 题名责任者项： | 夜脑/.(英)理查德·怀斯曼(Richard Wiseman)著/.陈雷译 |
| 出版发行项： | 长沙:,湖南文艺出版社:,2018.6 |
| 载体形态项： | 270页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书致力于运用科学的手段，通过睡眠深入了解我们的大脑，唤醒我们的身体正能量，帮助我们提升生活和工作质量，最终收获幸福。平均而言，人类每天三分之一的时间用在睡眠上，而睡眠时间中的四分之一都被用于做梦。该如何充分利用好每天清醒以外的这三分之一的时间，是一直被人们所忽视的问题。 |
| 并列题名： | Night school eng |
| 题名主题： | 心理学 研究 |
| 中图分类： | B84 |
| 个人名称等同： | 怀斯曼 (英) (Wiseman, Richard) 著 |
| 个人名称次要： | 陈雷 译 |
| 记录来源： | CN 北京台湖出版物会展贸易中心有限责任公司数据中心 20180528 |