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自控力:斯坦福大学最受欢迎心理学课程
| ISBN/价格： | 978-7-5142-0503-9:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自控力/.(美)凯利·麦格尼格尔著/.王岑卉译 |
| 出版发行项： | 北京:,印刷工业出版社:,2012.8 |
| 载体形态项： | 263页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本课程告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力。这门课还阐述了人们为何会在诱惑前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑。此外，它还诠释了为什么自控力非常有限，以及培养自控力的最佳策略。 |
| 并列题名： | The Willpower Instinct eng |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 麦格尼格尔 著 |
| 个人名称次要： | 王岑卉 译 |
| 记录来源： | CN 北京新华书店首都发行所有限公司数据中心 20120803 |