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孔令谦谈会吃才健康
| ISBN/价格： | 978-7-122-06769-2:CNY28.00（含光盘） |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 孔令谦谈会吃才健康/.孔令谦编著 |
| 出版发行项： | 北京:,化学工业出版社:,2010.1 |
| 载体形态项： | 178页:;+图:;+24cm:;+1张光盘 |
| 提要文摘： | 本书讲的是中医饮食养生，包括中医饮食养生观念、人群养生、四季养生、现代人典型体质养生等内容。阴阳失衡是百病之源，不管是体内五脏六腑的运化，还是食物、中药四气五味的辨证治疗，都围绕着阴阳平衡来进行。基本方法是辨证养生，也就是我们平常说的因人而异。生搬硬套是饮食养生的大忌。首先我们要了解自己，然后才能知道自己应该吃什么，不应该吃什么，什么东西要多吃，什么东西要少吃；才能知道怎样吃走疾病，吃来健康。 |
| 题名主题： | 食物养生 |
| 中图分类： | R247.1 |
| 个人名称等同： | 孔令谦 编著 |
| 记录来源： | CN 国际图书城数据制作部 20100331 |